1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe froide de betteraves avec oeuf et crème sure
La Soupe Froide de Betterave avec Œuf et Crème Fraîche est un plat rafraîchissant d'Europe de l'Est, également connu sous le nom de bortsch. Cette soupe vibrante présente des betteraves tendres, des pommes de terre en dés, et des concombres frais, le tout mélangé dans une base crémeuse et acidulée de crème fraîche. Servie froide, elle est parfaite pour les chaudes journées d'été. Riche en antioxydants et vitamines, les betteraves favorisent la santé du cœur tandis que le yaourt ajoute un coup de pouce probiotique. Garnie de tranches d'œufs durs, ce plat offre une délicieuse combinaison de saveurs et de textures, en en faisant un repas nutritif et satisfaisant. Savourez ce favori traditionnel aussi bon pour votre corps que pour votre palais!
