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Colby Jack

Colby Jack

Dairy

Évaluation de l'élément: 44/100

1 serving (100 grams) contains 384 calories, 24.1 grams of protein, 31.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
433.9
calories
27.2
protéines
1.8
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (113g)
Calories
433.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 22.1 g 110%
Graisses polyinsaturées 1.0 g
Cholestérol 104.0 mg 34%
Sodium 680.3 mg 29%
Glucides totaux 1.8 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.6 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 27.1 mcg 135%
Calcium 809.1 mg 62%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 117.5 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Colby Jack Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    1.7%
    25.1%
    73.3%
    Matières grasses: 317 cal (73.3%)
    Protéines: 108 cal (25.1%)
    Glucides: 7 cal (1.7%)

    About Colby Jack

    Le Colby Jack est un délicieux fromage qui associe les saveurs crémeuses et riches du Colby et du Monterey Jack. Originaire des États-Unis, ce fromage mi-dur présente une belle apparence marbrée, le rendant visuellement attrayant tout en étant savoureux. Le Colby Jack est polyvalent, parfait pour fondre dans des plats comme des nachos ou pour ajouter une tranche à votre sandwich préféré. Bien qu'il offre de bonnes sources de calcium et de protéines, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Que ce soit pour grignoter ou cuisiner, le Colby Jack rehausse chaque repas avec son goût délicieux.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Colby Jack Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.