1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 76.9 g | 98% | |
| Graisses saturées | 51.3 g | 256% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodium | 3333.3 mg | 144% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.8 g | 119% | |
| Vitamine D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 170.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cojita
Cojita est un fromage frais et friable originaire du Mexique, fabriqué à partir de lait de vache. Avec sa saveur douce et légèrement acidulée, le Cojita ajoute une touche délicieuse à une variété de plats, des tacos et salades aux enchiladas et soupes. Riche en protéines et en calcium, c'est une façon savoureuse d'améliorer vos repas tout en soutenant des os et des muscles en bonne santé. Son faible taux d'humidité le rend parfait pour l'émietter sur vos recettes préférées, ajoutant une texture et un goût satisfaisants. Appréciez le Cojita avec modération dans le cadre d'un régime équilibré, et savourez l'essence authentique de la cuisine mexicaine !
