Fromage Cotija

Fromage Cotija

Dairy

Évaluation de l'élément: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calories
56.0
protéines
8.0
glucides
72
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
880.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 72 g 92%
Graisses saturées 48 g 240%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 200.0 mg 66%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 56.0 g 112%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 1600.0 mg 123%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.5%
24.8%
71.7%
Matières grasses: 648 cal (71.7%)
Protéines: 224 cal (24.8%)
Glucides: 32 cal (3.5%)

About Fromage Cotija

Le Fromage Cojita est un fromage friable et salé originaire du Mexique, fabriqué à partir de lait de vache. Il est un élément essentiel de la cuisine mexicaine traditionnelle, souvent utilisé pour rehausser des plats comme les tacos, l'elote, et les enchiladas. Avec son profil de saveurs riches, le Cojita ajoute un coup de peps délicieux à tout repas. Ce fromage est plus faible en matières grasses par rapport à d'autres variétés de fromages, en en faisant un choix plus sain lorsqu'il est utilisé avec modération. Riche en protéines et en calcium, le Fromage Cojita élève non seulement vos plats préférés mais soutient également vos besoins nutritionnels. Savourez le goût authentique du Mexique avec chaque pincée de Cojita!