Steaks de cabillaud

Steaks de cabillaud

Seafood

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calories
41.3
protéines
0
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.3 g 82%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.0%
8.0%
Matières grasses: 14 cal (8.0%)
Protéines: 165 cal (92.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steaks de cabillaud

Les steaks de cabillaud sont de délicieuses et épaisses coupes de cabillaud de l'Atlantique qui mettent en valeur une texture douce et floconneuse ainsi qu'une saveur subtilement sucrée. Réputés dans les cuisines côtières du monde entier, ces steaks sont parfaits pour griller, cuire au four ou saisir à la poêle. Riches en protéines de haute qualité, en vitamine B12 et en acides gras oméga-3, les steaks de cabillaud favorisent la santé cardiaque et offrent une option faible en calories parfaite pour tout régime. Que ce soit avec une marinade pleine de peps ou une croûte d'herbes légères, les steaks de cabillaud rehaussent tous les plats tout en les gardant sains et savoureux. Savourez un goût de l'océan ce soir!