1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 127.8 mg | 42% | |
| Sodium | 163.9 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 53.9 g | 107% | |
| Vitamine D | 427.8 mcg | 2139% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 919.4 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About portion de morue
La portion de morue est une manière délicieuse et nutritive de savourer les fruits de mer. Provenant des eaux pures, chaque portion présente des filets de morue floconneux et tendres, riches en protéines et en acides gras oméga-3. Ce plat polyvalent vient des cuisines maritimes traditionnelles, offrant un goût de l'océan à chaque bouchée. La morue est faible en gras, ce qui en fait un choix sain pour le cœur, tout en apportant des nutriments essentiels tels que la vitamine B12 et le sélénium. Grillée, cuite au four ou poêlée, la portion de morue n'est pas seulement un repas ; c'est une célébration de saveur et de bien-être. Plongez dans cette délicieuse faveur à base de poisson dès aujourd'hui !
