sandwich au cabillaud

sandwich au cabillaud

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

43.4%
24.1%
32.5%
Matières grasses: 158 cal (32.5%)
Protéines: 117 cal (24.1%)
Glucides: 211 cal (43.4%)

About sandwich au cabillaud

Le Sandwich au Poisson Morue est une délicieuse gourmandise de fruits de mer qui associe des filets de morue croustillants et dorés nichés entre deux tranches de pain frais et moelleux. Originaire des classiques fish and chips britanniques, ce sandwich apporte une touche de charme côtier à votre assiette. Garni de laitue croquante, de sauce tartare acidulée et de cornichons zestés, il offre de la saveur à chaque bouchée. Non seulement la morue est une source maigre de protéines, mais elle est également riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette sensation savoureuse, parfaite pour toute envie de déjeuner ou de dîner!