1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 133.3 mg | 44% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 53.9 g | 107% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 788.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filets de cabillaud
Les filets de cabillaud sont une source maigre et floconneuse de protéines qui provient des eaux froides et pures de l'Atlantique Nord. Riches en acides gras oméga-3, ces filets favorisent la santé cardiaque tout en étant faibles en calories et en matières grasses saturées. Polyvalents en cuisine, ils peuvent être cuits au four, grillés ou sautés, mettant en valeur des saveurs allant des classiques fish and chips britanniques aux plats méditerranéens savoureux. Savourer des filets de cabillaud peut rehausser vos repas avec leur goût doux, en en faisant le choix parfait pour toute création culinaire. Plongez dans la délicatesse et nourrissez votre corps avec du cabillaud!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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