Croquette de morue

Croquette de morue

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
27.8
protéines
41.7
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 69.4 mg 23%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 138.9 mcg 694%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.2%
22.1%
44.7%
Matières grasses: 225 cal (44.7%)
Protéines: 111 cal (22.1%)
Glucides: 166 cal (33.2%)

About Croquette de morue

La croquette de cabillaud est une délicieuse gâterie de fruits de mer, mettant en vedette un cabillaud tendre et floconneux mélangé à des pommes de terre crémeuses, des herbes fraîches et une pointe d'épices. Originaire des cuisines côtières traditionnelles, ces bouchées dorées sont souvent appréciées en tant que collation ou apéritif. Remplies de protéines de haute qualité et d'acides gras oméga-3 essentiels, les croquettes de cabillaud offrent une alternative plus saine aux en-cas frits. Bien qu'elles aient un enrobage croustillant, elles peuvent facilement être cuites au four pour une version plus légère, en en faisant une indulgence délicieuse qui ne compromet pas le goût. Savourez les saveurs de la mer dans chaque bouchée satisfaisante!