1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Uttapam à la noix de coco
L'Uttapam à la Noix de Coco est un délicieux plat du sud de l'Inde qui présente une épaisse crêpe salée faite à partir d'une pâte fermentée de riz et de lentilles. Garni de noix de coco fraîchement râpée et de légumes vibrants comme des tomates, des oignons et des piments, ce plat est non seulement savoureux mais aussi riche en nutriments. Riche en fibres et en protéines, l'Uttapam à la Noix de Coco est une option de petit-déjeuner saine qui favorise la digestion et fournit une énergie soutenue. C'est une fusion délicieuse de goût et de santé, parfaite pour un début nourrissant de votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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