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Riz au lait de coco

Riz au lait de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (200 grams) contains 534 calories, 7.1 grams of protein, 34.4 grams of fat, and 53.2 grams of carbohydrates.

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534
calories
7.1
protéines
53.2
glucides
34.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
534
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.4 g 44%
Graisses saturées 30.4 g 152%
Graisses polyinsaturées 0.5 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 364 mg 15%
Glucides totaux 53.2 g 19%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 6.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38 mg 2%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 438 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Riz au lait de coco Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Source de calories

    38.6%
    5.2%
    56.2%
    Matières grasses: 309 cal (56.2%)
    Protéines: 28 cal (5.2%)
    Glucides: 212 cal (38.6%)

    About Riz au lait de coco

    Le Riz à la Noix de Coco est un plat moelleux et parfumé fait à base de riz au jasmin infusé de lait de coco crémeux. Originaire d'Asie du Sud-Est, ce délicieux plat culinaire se retrouve dans de nombreuses régions tropicales, souvent servi aux côtés de poisson, de curry, ou de viandes grillées. Le Riz à la Noix de Coco est riche en graisses saines, fournissant une énergie rapide, tandis que sa douceur naturelle rehausse n'importe quel repas. C'est une manière délicieuse d'ajouter une touche des tropiques à votre expérience culinaire. Savourez la bonté crémeuse avec une pincée de noix de coco toastée ou d'herbes fraîches pour une explosion de saveurs supplémentaire!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Riz au lait de coco Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.