1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Porridge de noix de coco
Le Porridge à la Noix de Coco est un plat crémeux et délicieux pour le petit-déjeuner qui marie des flocons d'avoine sains avec du lait de coco riche. Originaire de régions tropicales, ce repas réconfortant est infusé de la douceur naturelle de la noix de coco fraîche, souvent garni de fruits comme la mangue ou la banane pour une explosion de saveur. Riche en fibres et en graisses saines, le Porridge à la Noix de Coco nourrit non seulement votre corps, mais vous procure également une sensation de plénitude et de satisfaction. Appréciez une assiette qui n'est pas seulement délicieuse, mais aussi un commencement nutritif pour votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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