Curry de haricots rouges et noix de coco

Curry de haricots rouges et noix de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
9.4
protéines
33.0
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.4%
12.6%
43.0%
Matières grasses: 127 cal (43.0%)
Protéines: 37 cal (12.6%)
Glucides: 132 cal (44.4%)

About Curry de haricots rouges et noix de coco

Le curry de haricots rouges à la noix de coco est un plat coloré et copieux qui mélange les riches saveurs du lait de coco et des épices aromatiques avec des haricots rouges riches en protéines. Originaire des côtes chaudes du sud de l'Inde, ce curry présente des ingrédients tels que du gingembre, de l'ail, et un mélange d'épices telles que le curcuma et le cumin, mijotés à la perfection. Riche en protéines végétales et en fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais soutient également une alimentation saine. Dégustez-le sur du riz moelleux ou avec du naan chaud pour un repas réconfortant qui nourrit à la fois le corps et l'âme.