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Riz au jasmin à la noix de coco

Riz au jasmin à la noix de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
6.3
protéines
71.4
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 79.4 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

72.1%
6.4%
21.6%
Matières grasses: 85 cal (21.6%)
Protéines: 25 cal (6.4%)
Glucides: 285 cal (72.1%)

About Riz au jasmin à la noix de coco

Le Riz au Jasmin à la Noix de Coco est un plat parfumé et crémeux qui associe le délicat riz au jasmin avec du riche lait de coco, infusant chaque bouchée d'une douceur subtile. Originaire de la cuisine de l'Asie du Sud-Est, c'est un accompagnement populaire pour les caris et les viandes grillées. Riche en éléments nutritifs essentiels, ce plat offre des graisses saines provenant du lait de coco, favorisant la santé cardiaque et procurant une énergie instantanée. Avec son arôme délicieux et sa texture moelleuse, le Riz au Jasmin à la Noix de Coco transforme n'importe quel repas en une expérience culinaire exotique. Parfait pour ceux qui veulent ajouter une touche tropicale à leur table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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