Soupe au lait de coco et au gingembre

Soupe au lait de coco et au gingembre

Soup

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
13.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.2 g 16%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

30.4%
6.0%
63.6%
Matières grasses: 118 cal (63.6%)
Protéines: 11 cal (6.0%)
Glucides: 56 cal (30.4%)

About Soupe au lait de coco et au gingembre

La soupe au gingembre et à la noix de coco est un plat vibrant et réconfortant qui associe le lait de coco crémeux au gingembre piquant, à l'ail aromatique et à un mélange de légumes frais. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette soupe est à la fois nourrissante et savoureuse, mettant souvent en vedette des ingrédients comme la citronnelle, le citron vert et les piments pour un équilibre parfait entre épices et douceur. Riche en vitamines et antioxydants, elle offre des propriétés stimulantes pour le système immunitaire tout en étant naturellement végétalienne et sans produits laitiers. Savourez un bol chaud de soupe au gingembre et à la noix de coco pour une délicieuse façon de nourrir votre corps et régaler vos papilles!