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chair de noix de coco

chair de noix de coco

Fruit

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (80 grams) contains 283 calories, 2.6 grams of protein, 26.8 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.5
calories
7.9
protéines
36.5
glucides
80.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
850.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 80.5 g 103%
Graisses saturées 71.4 g 357%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 48.0 mg 2%
Glucides totaux 36.5 g 13%
Fibres alimentaires 21.6 g 77%
Sucres 14.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.6 mg 2%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 855.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

16.2%
3.5%
80.3%
Matières grasses: 724 cal (80.3%)
Protéines: 31 cal (3.5%)
Glucides: 146 cal (16.2%)

About chair de noix de coco

La Chair de Noix de Coco est la chair crémeuse et tendre trouvée à l'intérieur d'une noix de coco mûre. Riche en nutriments essentiels, elle est riche en graisses saines et en fibres alimentaires, ce qui en fait une addition parfaite à divers plats. Originaire de régions tropicales comme l'Asie du Sud-Est et les îles du Pacifique, cet ingrédient polyvalent est un pilier de nombreuses cuisines, ajoutant une texture délicieuse aux plats tels que les currys, les desserts et les smoothies. Avec ses propriétés antibactériennes naturelles et ses qualités hydratantes, la Chair de Noix de Coco soutient la santé digestive et rehausse les niveaux d'énergie, en en faisant un choix délicieusement nutritif pour vos repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.