1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 11.2 g | 56% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 240 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz de chou-fleur à la noix de coco
Le riz de chou-fleur à la noix de coco est une alternative délicieuse et nutritive au riz traditionnel, fabriqué en hachant finement du chou-fleur et en le mélangeant avec du lait de coco crémeux. Originaire des cuisines tropicales, ce plat apporte un mélange délicieux de saveurs et de textures à votre table. Il est faible en glucides et riche en fibres, ce qui le rend parfait pour les régimes keto et paléo. Garni de vitamines et de minéraux, le riz de chou-fleur à la noix de coco n'est pas seulement un plat d'accompagnement savoureux mais aussi une option saine qui soutient la gestion du poids et la santé digestive. Savourez-le aux côtés de vos currys ou sautés préférés pour une touche rafraîchissante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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