Poulet mariné à la noix de coco et tamari

Poulet mariné à la noix de coco et tamari

Dinner

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
7.9
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.1%
48.4%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 189 cal (48.4%)
Glucides: 31 cal (8.1%)

About Poulet mariné à la noix de coco et tamari

Le Poulet Mariné à la Noix de Coco et au Tamari est un plat fusion délicieux qui marie les saveurs riches du lait de coco et de la sauce tamari salée. Ce plat est issu de la cuisine asiatique, offrant une variation unique du poulet mariné traditionnel. Du poulet tendre est mariné dans un mélange de noix de coco, de tamari, d'ail et de gingembre, donnant un plat à la fois savoureux et aromatique. Non seulement il est riche en protéines, mais la noix de coco apporte des graisses saines, tandis que le tamari offre une alternative sans gluten à la sauce soja. Parfait pour un repas sain, le Poulet Mariné à la Noix de Coco et au Tamari est un choix délicieux pour les amateurs de saveurs aussi bien conscients de leur santé que gourmands !