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Pudding au chia au cacao

Pudding au chia au cacao

Dessert

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calories
7.9
protéines
31.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 12.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

42.1%
10.5%
47.5%
Matières grasses: 143 cal (47.5%)
Protéines: 31 cal (10.5%)
Glucides: 126 cal (42.1%)

About Pudding au chia au cacao

Le Pudding de Chia au Cacao est une gourmandise délicieuse et nutritive qui combine le goût riche du cacao avec le pouvoir super-alimentaire des graines de chia. Originaire de l'ancienne Mésoamérique, ce plat délicieux marie du lait d'amande, de la poudre de cacao et une touche de sucrant naturel pour créer une texture crémeuse. Riche en fibres, en acides gras oméga-3 et en antioxydants, il est parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation satisfaisante. Il suffit de mélanger, de réfrigérer et de profiter des bienfaits de ce délicieux pudding, qui est non seulement végétalien et sans gluten, mais également incroyablement simple à préparer ! Laissez-vous tenter sans culpabilité par le Pudding de Chia au Cacao, là où la saveur rencontre la nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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