Lait de noix de coco

Lait de noix de coco

Beverage

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 5.5 grams of protein, 57.2 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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552
calories
5.5
protéines
13.3
glucides
57.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
552
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 57.2 g 73%
Graisses saturées 50.7 g 253%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 36 mg 1%
Glucides totaux 13.3 g 4%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 8.0 g
protéines 5.5 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.0 mg 2%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 631.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

9.0%
3.7%
87.3%
Matières grasses: 514 cal (87.3%)
Protéines: 22 cal (3.7%)
Glucides: 53 cal (9.0%)

About Lait de noix de coco

Le lait de coco est un liquide crémeux et riche extrait de la chair de noix de coco mature. Originaire des régions tropicales, il est un incontournable des cuisines thailandaise, indienne et caribéenne, ajoutant une saveur onctueuse aux curry, soupes et desserts. Riche en nutriments essentiels, le lait de coco est riche en graisses saines, notamment en triglycérides à chaîne moyenne, qui peuvent soutenir les niveaux d'énergie et le métabolisme. Bien qu'il contienne des calories, ses propriétés naturelles peuvent favoriser la santé cardiaque et améliorer l'hydratation de la peau. Découvrez la polyvalence et le goût vibrant du lait de coco dans votre cuisine dès aujourd'hui!