1 serving (250 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 424.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La salade Cob avec du poulet est un plat délicieux et coloré originaire de la cuisine américaine. Cette salade consistante présente une combinaison délicieuse de laitue romaine croquante, de poulet grillé juteux, de tomates mûres, d'avocat crémeux, de bacon croustillant et de fromage bleu piquant, le tout garni d'une vinaigrette zesty. Riche en protéines provenant du poulet et en graisses saines de l'avocat, elle est parfaite pour un repas satisfaisant. Alors que le bacon et le fromage ajoutent de la saveur, ils apportent aussi une richesse, donc la modération est essentielle. Savourez ce plat rafraîchissant et nutritif comme une option saine pour le déjeuner ou le dîner!