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Clubhouse

Clubhouse

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
28.4
protéines
37.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 1135.6 mg 49%
Glucides totaux 37.9 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 47.3 mcg 236%
Calcium 142.0 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

31.7%
23.7%
44.6%
Matières grasses: 213 cal (44.6%)
Protéines: 113 cal (23.7%)
Glucides: 151 cal (31.7%)

About Clubhouse

Le Club House est un délicieux sandwich réputé pour sa construction en trois couches, mettant généralement en vedette de la dinde, du jambon et du bacon croustillant, le tout niché entre des tranches de pain grillé. Originaire de la cuisine américaine, ce plat classique réconfortant peut être personnalisé avec de la laitue fraîche, des tomates juteuses et de la mayonnaise crémeuse. Bien qu'il soit indulgent avec ses ingrédients riches, vous pouvez le rendre plus sain en choisissant du pain complet et en ajoutant des légumes supplémentaires. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner copieux, les sandwiches Club House apportent un croquant satisfaisant et une explosion de saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.