1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 2.5 g | 5% | |
| Vitamine D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 2.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 254.4 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About champignon de Paris
Les Champignons de Paris Fermés sont un champignon polyvalent qui prospère dans les climats tempérés, couramment utilisé dans les cuisines du monde entier. Avec leur saveur douce et leur texture ferme, ces champignons sont un favori dans les salades, les sautés et les soupes. Riches en nutriments essentiels, ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, en fibres et en vitamines B. Les Champignons de Paris Fermés soutiennent également la fonction immunitaire et favorisent la santé cardiaque. Qu'ils soient sautés, grillés ou utilisés comme garniture, ces délicieux champignons apportent à la fois goût et nutrition à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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