Clementines

Clementines

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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112
calories
1.9
protéines
28.5
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
112
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 28.5 g 10%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 21.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.4 mg 5%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 419.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.7%
6.1%
2.2%
Matières grasses: 2 cal (2.2%)
Protéines: 7 cal (6.1%)
Glucides: 114 cal (91.7%)

About Clementines

Les clémentines sont des fruits d'agrumes sucrés et juteux qui illuminent votre journée avec leur teinte orange vibrante. Originaires de la Méditerranée, ces délicieux petits fruits sont un hybride de mandarines parfaits pour grignoter. Riches en vitamine C et en antioxydants, les clémentines renforcent votre système immunitaire tout en étant faibles en calories, ce qui en fait une gourmandise sans culpabilité. Leur peau facile à éplucher et leur absence de pépins en font un choix pratique pour les enfants et les adultes. Savourez les clémentines fraîches, dans les salades, ou comme une touche pétillante à vos plats préférés!