Soupe claire aux légumes

Soupe claire aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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47.2
calories
1.9
protéines
7.5
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
47.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 7.5 g 2%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

65.6%
16.6%
17.7%
Matières grasses: 8 cal (17.7%)
Protéines: 7 cal (16.6%)
Glucides: 30 cal (65.6%)

About Soupe claire aux légumes

La Soupe Claire aux Légumes Verts est un plat vibrant et nourrissant qui présente un bouillon délicat rempli de légumes verts frais sautés tels que le chou frisé, les épinards et le bok choy. Issu de diverses cuisines asiatiques, ce bouillon léger mais satisfaisant est apprécié pour ses bienfaits pour la santé. Riche en vitamines et minéraux, les légumes fournissent des nutriments essentiels tandis que le bouillon clair le maintient faible en calories, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui recherchent un repas rafraîchissant et sain. Parfait en apéritif ou plat principal léger, la Soupe Claire aux Légumes Verts est une option propre et revigorante à tout moment de la journée.