Tranches de poisson cuites au pot en argile

Tranches de poisson cuites au pot en argile

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
28.3
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.5%
40.6%
45.9%
Matières grasses: 127 cal (45.9%)
Protéines: 113 cal (40.6%)
Glucides: 37 cal (13.5%)

About Tranches de poisson cuites au pot en argile

Le Poisson en Tranches Cuit à la Cocotte est un plat délicieux qui nous vient du cœur de la cuisine chinoise. Cette création savoureuse présente des tranches tendres de poisson, doucement mijotées avec un mélange aromatique de gingembre, d'ail et de sauce soja classique, le tout servi dans une cocotte rustique qui emprisonne les saveurs. Agrémenté de légumes vibrants comme les poivrons et les oignons verts, il régale vos papilles tout en ajoutant une explosion de couleurs. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est un choix sain plein de nutriments, parfait pour un repas nourrissant. Savourez la chaleur et le réconfort du Poisson en Tranches Cuit à la Cocotte, un véritable joyau culinaire!