Blanc d'oeuf cuit

Blanc d'oeuf cuit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.4
calories
25.7
protéines
1.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
121.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 392.9 mg 17%
Glucides totaux 1.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 25.7 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
89.6%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 102 cal (89.6%)
Glucides: 5 cal (4.9%)

About Blanc d'oeuf cuit

La clara de huevo cocida est un plat délicieux issu de la cuisine traditionnelle espagnole, mettant en vedette des blancs d'œufs mollets qui offrent une gâterie riche en protéines. Ce plat simple mais nutritif est souvent apprécié en tant que collation saine ou un complément léger aux repas, riche en acides aminés essentiels tout en étant faible en calories et en matières grasses. Idéale pour ceux en quête d'une option saine, la clara de huevo cocida est non seulement polyvalente mais également un excellent choix pour maintenir un régime équilibré. Savourez-la nature ou assaisonnée pour sublimer votre expérience culinaire!