1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Palourdes à la sauce au curry
Les Palourdes à la Sauce Curry sont un délicieux plat de fruits de mer qui amène les saveurs vibrantes de la cuisine côtière directement à votre table. Des palourdes fraîches et tendres sont mijotées dans une sauce curry riche et aromatique faite d'un mélange d'épices, d'ail, de gingembre et de lait de coco. Ce plat est inspiré des traditions d'Asie du Sud-Est, offrant une fusion unique de notes salées et épicées. Riche en protéines et en nutriments essentiels, les palourdes sont faibles en calories et riches en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain. Servez-le sur du riz cuit à la vapeur ou avec du pain croustillant pour absorber cette sauce délicieuse. Laissez-vous tenter par les Palourdes à la Sauce Curry pour un repas vraiment satisfaisant!
