Taco aux palourdes

Taco aux palourdes

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
24
protéines
48
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 128.0 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
23.8%
28.6%
Matières grasses: 115 cal (28.6%)
Protéines: 96 cal (23.8%)
Glucides: 192 cal (47.6%)

About Taco aux palourdes

Le Taco aux Palourdes est une délicieuse variante de la cuisine mexicaine traditionnelle, mettant en vedette des palourdes tendres et fraîches nichées dans une tortilla de maïs chaude. Garni de pico de gallo zesté, d'avocat crémeux et d'un filet de lime, ce taco déborde de saveurs vibrantes. Riche en protéines et rempli d'acides gras oméga-3, les palourdes font de ce plat non seulement délicieux mais aussi un choix plus sain pour les amateurs de tacos. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette création inspirée de l'océan qui apporte le goût de la côte directement dans votre assiette!