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Pâtes aux palourdes

Pâtes aux palourdes

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
20.0
protéines
48
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 2.4 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.8%
23.3%
20.9%
Matières grasses: 72 cal (20.9%)
Protéines: 80 cal (23.3%)
Glucides: 192 cal (55.8%)

About Pâtes aux palourdes

Les Pâtes aux Palourdes sont un délicieux plat de fruits de mer qui apporte le goût de l'océan à votre table. Préparé avec des palourdes tendres et succulentes, des pâtes al dente et une sauce savoureuse à l'ail et au vin blanc, c'est un classique de la cuisine italienne. Garni de persil frais et d'une touche de citron, chaque bouchée explose de saveurs. Ce plat satisfait non seulement votre palais, mais offre également des protéines maigres et des nutriments essentiels provenant des palourdes fraîches. Bien que riche avec sa sauce onctueuse, vous pouvez l'alléger en utilisant des pâtes complètes ou en ajoutant plus de légumes. Parfait pour toute occasion, les Pâtes aux Palourdes sont un plat qui vous transporte dans une trattoria en bord de mer à chaque fourchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.