1 serving (248 grams) contains 154 calories, 8.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
153.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.3 g | ||
| Cholestérol | 17.4 mg | 5% | |
| Sodium | 682 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 18.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 8.1 g | 16% | |
| Vitamine D | 59.5 mcg | 297% | |
| Calcium | 176.1 mg | 13% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 466.2 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de palourdes
La soupe de palourdes est un délice crémeux et copieux qui provient des cuisines côtières de la Nouvelle-Angleterre. Remplie de palourdes tendres, de pommes de terre savoureuses et de céleri croquant, chaque cuillerée éclate de saveur. Faite avec un mélange velouté de lait et de beurre, elle offre une chaleur réconfortante, parfaite pour les journées fraîches. Bien que les ingrédients riches en fassent un plat indulgent, les palourdes fournissent une dose saine de protéines et de minéraux essentiels. Savourez le goût de la tradition avec ce plat classique, alliant confort et nutrition dans chaque bol.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Soupe de palourdes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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