1 serving (100 grams) contains 172 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 52.4 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 35.7 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Clafoutis
Le clafoutis est un dessert français traditionnel qui marie à merveille une pâte de type flan avec des fruits frais, mettant généralement en vedette de belles cerises noires charnues. Originaire de la région Limousin, ce plat délicieux est cuit jusqu'à ce qu'il soit doré, donnant une texture tendre et gâteau. Fabriqué avec des ingrédients simples tels que des œufs, du lait, de la farine et du sucre, le clafoutis offre un équilibre unique entre le sucré et le fruité. Bien qu'il soit indulgent, l'utilisation de fruits frais ajoute des vitamines et des antioxydants, en faisant une option charmante et saine. Dégustez-le chaud, saupoudré de sucre glace, pour une gourmandise qui capture l'essence de la cuisine rustique française.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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