1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 157.7 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Clafoutis aux mirabelles
Le Clafoutis Aux Mirabelles est un délicieux dessert français originaire de la région du Limousin. Cette gourmandise alléchante, de consistance proche d'un flan, est réalisée avec des mirabelles fraîches, qui apportent une saveur douce et acidulée, parfaitement complétée par une pâte légère à base d'œufs, de lait et de farine. Traditionnellement dégusté chaud, ce plat offre une texture riche tout en restant étonnamment faible en matières grasses. Les mirabelles regorgent de vitamines et d'antioxydants, ce qui rend cette indulgence un peu plus saine que d'autres desserts. Parfait pour l'été, le Clafoutis Aux Mirabelles est une délicieuse invitation au bonheur campagnard français.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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