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Bol de poke au saumon aux agrumes et miso.

Bol de poke au saumon aux agrumes et miso.

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
304.1
calories
16.9
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 27.0 mg 9%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 16.9 g 33%
Vitamine D 135.1 mcg 675%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.0%
23.0%
30.9%
Matières grasses: 90 cal (30.9%)
Protéines: 67 cal (23.0%)
Glucides: 135 cal (46.0%)

About Bol de poke au saumon aux agrumes et miso.

Le Poke Bowl Saumon aux Agrumes et Miso est un plat fusion vibrant qui célèbre les saveurs de la cuisine hawaïenne. Imaginez du saumon succulent mariné dans des agrumes zestés et du miso savoureux, offrant une délicieuse explosion umami. Ce bol est superposé avec du riz sushi moelleux, de l'avocat frais, des légumes croquants, et une pincée de graines de sésame pour ajouter de la texture. Riche en acides gras oméga-3 et antioxydants, il est non seulement délicieux mais aussi une option bonne pour le cœur. Laissez-vous tenter par ce repas coloré et nourrissant qui satisfait à la fois vos papilles et votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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