1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 38.1 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 17.4 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 5.5 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 171.4 mg | 13% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 657.1 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spring onion
Le cipollotto est un plat italien vibrant mettant en vedette des oignons de printemps tendres grillés à la perfection. Ces délicieux légumes, gorgés de saveur, trouvent leurs origines dans les riches traditions culinaires de l'Italie. Le cipollotto est connu pour son goût doux et légèrement sucré, ce qui en fait un ingrédient polyvalent dans les salades, les pâtes, et comme accompagnement parfait pour tout plat principal. Riche en vitamines A et C, c'est un choix sain qui ajoute du croquant frais à vos repas, tout en étant faible en calories. Savourez le cipollotto et rehaussez votre expérience culinaire avec un goût authentique de l'Italie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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