1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 219 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Onion
Le Cipolla est un délicieux plat italien mettant en vedette des oignons tendres et caramélisés qui créent une explosion de saveurs douces et salées. Cet ingrédient polyvalent est souvent utilisé dans une variété de cuisines, ajoutant de la profondeur aux pâtes, aux pizzas, et aux salades. Riche en antioxydants et en vitamines, le cipolla contribue à la santé cardiaque et peut favoriser la digestion. Cependant, lorsqu'il est cuisiné avec des huiles excessives ou des sucres, il peut devenir moins sain. Savourez la bonté naturelle du cipolla dans vos recettes préférées pour un avant-goût de l'Italie à la fois délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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