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ciorba de perisoare

ciorba de perisoare

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
101.4
calories
5.4
protéines
10.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
101.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.3 mg 6%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 10.1 g 3%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.7 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 270.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

38.7%
20.7%
40.6%
Matières grasses: 42 cal (40.6%)
Protéines: 21 cal (20.7%)
Glucides: 40 cal (38.7%)

About ciorba de perisoare

La Ciorba De Perisoare est une soupe de boulettes de viande aigre traditionnelle roumaine, appréciée pour ses saveurs réconfortantes et ses ingrédients nourrissants. Faite avec du porc ou du bœuf haché mélangé avec du riz, des herbes et des épices, les boulettes de viande sont mijotées dans un bouillon aigre enrichi de légumes frais comme des carottes, des oignons et des poivrons. Ce plat est souvent relevé par une pointe d'aneth et est terminé par un trait de vinaigre ou de jus de citron pour cette acidité signature. Avec ses protéines et vitamines, la Ciorba De Perisoare offre une option copieuse mais nutritive, parfaite pour tout repas en famille. Appréciez son délicieux mélange de saveurs tout en vous délectant d'un goût de la culture roumaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.