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Flocons d'avoine à la cannelle et aux raisins.

Flocons d'avoine à la cannelle et aux raisins.

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
59.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 59.9 g 21%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.4%
10.1%
13.5%
Matières grasses: 42 cal (13.5%)
Protéines: 31 cal (10.1%)
Glucides: 239 cal (76.4%)

About Flocons d'avoine à la cannelle et aux raisins.

Le Porridge à la Canneberge et à la Cannelle est un délice chaud et réconfortant pour le petit-déjeuner, combinant des céréales complètes avec la bonté sucrée et moelleuse des canneberges juteuses. Infusé avec de la cannelle aromatique, ce bol sain s'inspire des cuisines traditionnelles qui célèbrent la chaleur des épices. Riche en fibres, il favorise la santé digestive et vous garde rassasié plus longtemps, en en faisant un choix parfait pour un matin équilibré. De plus, la douceur naturelle des canneberges signifie qu'aucun sucres ajoutés ne sont nécessaires. Savourez les délicieuses saveurs et bienfaits du Porridge à la Canneberge et à la Cannelle, en élevant votre routine matinale une bouchée à la fois!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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