cannelle

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Spice

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
545.5
calories
9.1
protéines
190.9
glucides
2.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
545.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.7 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 81.8 mg 3%
Glucides totaux 190.9 g 69%
Fibres alimentaires 127.3 g 454%
Sucres 9.1 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2372.7 mg 182%
Fer 18.2 mg 101%
Potassium 1018.2 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.6%
4.4%
2.9%
Matières grasses: 24 cal (2.9%)
Protéines: 36 cal (4.4%)
Glucides: 763 cal (92.6%)

About cannelle

La cannelle est une épice parfumée dérivée de l'écorce intérieure des arbres de Cinnamomum, célébrée pour sa saveur chaude et sucrée. Originaire d'Asie du Sud-Est, elle est un ingrédient de base aussi bien pour les plats salés que sucrés dans diverses cuisines, des roulés à la cannelle réconfortants aux currys parfumés. Riche en antioxydants, la cannelle est connue pour sa capacité à abaisser les niveaux de sucre dans le sang et réduire l'inflammation. Bien qu'elle ajoute une saveur délicieuse aux repas, la modération est essentielle, car une consommation excessive peut entraîner des risques pour la santé en raison de sa teneur en coumarine. Embrassez l'épice de la vie avec la cannelle!