Oatmeal aux pommes et à la cannelle

Oatmeal aux pommes et à la cannelle

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 19.0 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.7%
10.0%
14.3%
Matières grasses: 36 cal (14.3%)
Protéines: 25 cal (10.0%)
Glucides: 190 cal (75.7%)

About Oatmeal aux pommes et à la cannelle

Le Porridge à la Pomme et à la Cannelle est un bol réconfortant et chaleureux qui marie des flocons d'avoine copieux avec des pommes sucrées et tendres et de la cannelle aromatique. Originaire des petits-déjeuners américains classiques, il réunit des ingrédients sains qui nourrissent votre corps et ravissent vos papilles. Riche en fibres, c'est une source fantastique d'énergie, parfait pour commencer votre journée. La douceur naturelle des pommes réduit le besoin de sucres ajoutés, tandis que la cannelle stimule le métabolisme et ajoute une saveur délicieuse. Appréciez ce plat simple mais satisfaisant qui vous rassasie et vous donne de l'énergie, en en faisant un choix idéal pour un mode de vie sain.