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Flocons d'avoine à la cannelle et aux épices

Flocons d'avoine à la cannelle et aux épices

Breakfast

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
888.9
calories
22.2
protéines
183.3
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
888.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1444.4 mg 62%
Glucides totaux 183.3 g 66%
Fibres alimentaires 16.7 g 59%
Sucres 66.7 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 611.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

79.5%
9.6%
10.8%
Matières grasses: 99 cal (10.8%)
Protéines: 88 cal (9.6%)
Glucides: 733 cal (79.5%)

About Flocons d'avoine à la cannelle et aux épices

Les Flocons d'Avoine à la Cannelle et aux Épices sont une délicieuse option de petit-déjeuner réconfortante qui marie des flocons d'avoine entiers, de la cannelle parfumée et un mélange d'épices chaudes. Originaire des foyers réconfortants du monde entier, ce plat embrasse la riche tradition du porridge épicé. Emballés de fibres, d'antioxydants et de vitamines essentielles, les Flocons d'Avoine à la Cannelle et aux Épices alimentent non seulement votre journée mais soutiennent également la santé digestive. Sans sucres raffinés et avec la possibilité d'ajouter des fruits frais ou des noix, c'est un choix nourrissant qui réchauffe l'âme et enchante les papilles. Commencez votre matinée du bon pied avec ce bol savoureux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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