1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
57.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.3 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 115 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 9.2 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 7 g | 25% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 167.5 mg | 12% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 1302.5 mg | 27% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tiges de coriandre
Les tiges de coriandre sont souvent négligées, pourtant elles sont pleines de saveur et d'avantages nutritionnels. Riches en vitamines A, C et K, ces tendres tiges vertes ajoutent un croquant délicieux et un goût terreuse aux plats. Originaire de régions telles que le Mexique et l'Asie du Sud-Est, les tiges de coriandre sont des incontournables dans les salsas, les curry et les salades. Elles offrent des propriétés antibactériennes et peuvent aider à la digestion, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Donc la prochaine fois que vous prenez de la coriandre, ne jetez pas ces tiges ; elles sont une puissance de saveur attendant d'améliorer vos créations culinaires !
