Vinaigrette au yogourt à la coriandre et à l'avocat

Vinaigrette au yogourt à la coriandre et à l'avocat

Dressing

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
7.9
protéines
23.6
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 393.7 mg 17%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 787.4 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.1%
7.7%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (7.7%)
Glucides: 94 cal (23.1%)

About Vinaigrette au yogourt à la coriandre et à l'avocat

La Sauce Yogourt à la Coriandre et à l'Avocat est un mélange crémeux et zeste de coriandre fraîche, d'avocat mûr et de yaourt acidulé. Cette sauce vibrante tire son origine d'une fusion des cuisines mexicaine et méditerranéenne, apportant une explosion de saveurs aux salades, tacos et viandes grillées. Riche en éléments nutritifs essentiels, elle est riche en graisses saines, en probiotiques et en vitamines, ce qui en fait un choix sain pour quiconque cherche à rehausser ses repas. Appréciez-la comme une trempette, un filet ou une marinade pour rehausser vos plats d'une touche rafraîchissante tout en gardant un équilibre nutritif et délicieux!