1 serving (100 grams) contains 65 calories, 0.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.6 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.6 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 38.1 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 12.6 g | 45% | |
| Sucres | 33.3 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 459.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sapotille
Le Ciku est un fruit tropical originaire d'Amérique centrale et de certaines parties des Caraïbes, connu pour son goût unique et sucré et sa texture granuleuse. Regorgeant de vitamines A et C, il soutient un système immunitaire sain et la santé de la peau. Riche en fibres, le Ciku favorise la digestion et la santé intestinale, en en faisant un ajout sain à votre alimentation. Bien qu'il soit sucré, fournissant des sucres naturels pour un coup de pouce en énergie, la modération est la clé pour équilibrer sa teneur en calories. Régalez-vous du goût tropical du Ciku tout en profitant de ses bienfaits nutritionnels!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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