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Cigköfte

Cigköfte

Snack

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calories
12.7
protéines
63.5
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 3.2 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.6%
13.5%
18.9%
Matières grasses: 71 cal (18.9%)
Protéines: 50 cal (13.5%)
Glucides: 254 cal (67.6%)

About Cigköfte

Le Cigkoftem est une délicatesse traditionnelle turque fabriquée à partir de boulgour fin, d'herbes fraîches et d'épices riches, souvent appréciée en tant qu'option végétarienne ou végétalienne. Originaire de la région du sud-est de la Turquie, ce plat capte l'essence des saveurs authentiques anatoliennes. Riche en protéines et en fibres, le Cigkoftem est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Il est souvent servi en apéritif rafraîchissant, enveloppé dans de la laitue ou avec des légumes frais. Sans viande et rempli d'ingrédients sains, le Cigkoftem est le choix parfait pour une indulgence saine et sans culpabilité. Savourez un goût de Turquie dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.