1 serving (56 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 450 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 42.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.4 mg | 0% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 70.7 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain ciabatta
Le Pain Ciabatta est un pain rustique italien, connu pour sa croûte croustillante et son intérieur aéré et moelleux. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau, la levure et le sel, il est souvent apprécié avec des sandwichs ou en tant qu'accompagnement délicieux. Originaire d'Italie, il incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Bien qu'il soit riche en glucides, il est aussi une bonne source de fer, et lorsqu'il est fait avec du blé complet, il offre une fibre supplémentaire. Parfait pour l'indulgence ou un choix de repas sain, les Pains Ciabatta rehaussent toute expérience culinaire. Savourez-les toastés ou frais, et appréciez le goût authentique de l'Italie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pain ciabatta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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