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Chutoro

Chutoro

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calories
47.6
protéines
0
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
40.6%
59.4%
Matières grasses: 279 cal (59.4%)
Protéines: 190 cal (40.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Chutoro

Le Chutoro est un morceau de thon de qualité premium, prisé dans la cuisine japonaise pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire de la section grasse du ventre du thon rouge, il présente un magnifique persillé qui fond en bouche. Souvent dégusté en sashimi ou en sushi, le Chutoro trouve un équilibre parfait entre la richesse onctueuse de l'otoro et la maigreur de l'akami. Riche en acides gras oméga-3, il offre des bienfaits pour le cœur, mais doit être apprécié avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Rehaussez votre expérience culinaire avec le Chutoro, là où le goût et la qualité se rejoignent à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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