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Morceaux de thon

Morceaux de thon

Protein

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
275
calories
61.1
protéines
0
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
275
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 888.9 mg 38%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.1 g 122%
Vitamine D 111.1 mcg 555%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.5%
7.5%
Matières grasses: 19 cal (7.5%)
Protéines: 244 cal (92.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Morceaux de thon

Le Thon en Morceaux est une option délicieuse et durable de fruits de mer, parfaite pour votre prochain repas. Provenant des mers ouvertes, cette délicatesse est riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles comme la B12. Que vous l'appréciiez dans une salade de thon classique, un rouleau de sushi savoureux, ou directement de la boîte, le Thon en Morceaux apporte une explosion de saveur à n'importe quel plat. Faible en calories et riche en nutriments, il favorise la santé cardiaque tout en vous maintenant rassasié. Rehaussez vos recettes avec du Thon en Morceaux et savourez un goût de l'océan à la fois délicieux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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