steak de gîte

steak de gîte

Meat

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 52.0 grams of protein, 26.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
303.8
calories
35.1
protéines
0.3
glucides
18.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
303.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.1 g 23%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 124.2 mg 41%
Sodium 513 mg 22%
Glucides totaux 0.3 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.1 g 70%
Vitamine D 5.4 mcg 27%
Calcium 17.6 mg 1%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 415.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.4%
46.1%
53.5%
Matières grasses: 162 cal (53.5%)
Protéines: 140 cal (46.1%)
Glucides: 1 cal (0.4%)

About steak de gîte

Le Chuck Steak est un morceau savoureux et abordable de bœuf, originaire de la région de l'épaule de la vache. Connu pour son persillage généreux, il offre une texture tendre lorsqu'il est mijoté lentement ou grillé. Riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, le Chuck Steak est une option copieuse pour ceux qui recherchent un repas satisfaisant. Bien qu'il contienne une quantité modérée de graisse, opter pour des coupes plus maigres peut en faire un choix plus sain. Parfait pour les barbecues classiques, les ragoûts ou les sautés savoureux, le Chuck Steak apporte polyvalence et robustesse à votre table.