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Rôti de palette

Rôti de palette

Meat

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
494.1
calories
41.2
protéines
0
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
494.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 14.1 g 70%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.2 mg 47%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 4.1 mg 22%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
34.2%
65.8%
Matières grasses: 317 cal (65.8%)
Protéines: 164 cal (34.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Rôti de palette

Le Steak de Palette est une coupe savoureuse de bœuf qui provient de l'épaule de la vache, ce qui le rend merveilleusement riche et tendre lorsqu'il est correctement cuisiné. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, cette coupe est célèbre pour sa capacité à briller dans des plats consistants comme les rôtis et les ragoûts. Riche en protéines, en fer et en nutriments essentiels, il favorise la croissance musculaire et la santé globale. Bien qu'il ait une teneur modérée en matières grasses, opter pour des portions maigres peut en faire un choix satisfaisant pour un régime équilibré. Parfait pour la cuisson lente ou sur le gril, le Steak de Palette apporte chaleur et réconfort à votre table de dîner.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.